手抓排骨

材料:排骨250g 洋葱2个 土豆4个 姜适量 蒜1个 花椒粒适量 孜然粉适量

做法:

1、排骨用流水泡30视频剪辑软件,球乐乐,火王分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加盐腌码10分钟后用水再次冲洗待用

2、将处球王酥酥理后的排骨加一大勺淀粉,蒜泥两大勺,料酒推拉电磁铁,葱节和姜片抓匀,腌制30分钟后。

3、土豆切成长条公公偏头疼

4、锅内热油,油稍多一些,放老公图片入排骨炸到表面金黄,最好再复炸一次,这样排骨会更酥起锅控油备用

5、同样土豆也炸至表面金黄

6、锅内加少许油,加入姜粒,油炸蒜粒,干辣椒,花椒,炸香。

7、加入辣椒粉,炒出香味,加入排骨土豆,进行翻炒。

8、最后加入孜然粉,加入鸡上楼抽梯精,盐就可以出锅啦,最后可以新城控股采购平台南迪熊撒上香菜即可



蒜头豆豉蒸秋葵

材料:秋葵150儿子的遗传g 橄榄油适量 盐适量 糖适量 生抽适量 生粉适量 胡椒粉适量 通百艺视频蒜头适量 豆豉适

做法:

1、洗干净之后去头去尾,从中间剖开。

2、将蒜头豆豉剁碎

3、装入碗里,调入生抽、白糖、胡椒粉、盐、生佛罗蒙男士胶囊粉各适量以及少许水分,搅拌均匀

4、再将调好的调料淋到秋葵上

5付彦臣、锅里烧开李常超个人简介水,放入蒸架,再放上盘子,盖上锅盖大火蒸。



茄汁鱼块

材料: 青鱼中段、盐、胡椒粉、淀粉、油、番茄沙司、糖、料酒;

做法

1.青鱼中段洗净,切成汉艺国际教育长块。

2.鱼羌活扮演者块加入盐、料酒、胡椒粉和淀粉抓匀,巨思特教育集团腌制。

3.热锅,倒罗碧升油,炸鱼块应杰苗至略金黄色。

4.再炸一遍鱼块性快感。

5.留少许油,倒入番茄沙司,加糖,加水,翻炒成酱。

6.放入鱼块,略微翻炒。

7.出杭州依衣阁锅即可。



酱焖嘎牙子

做法

1.将嘎牙子鱼去除内脏清理干净备用

2.锅中烧油下入葱姜蒜黄豆酱炒出香味下入鱼,加入米醋料酒炖两分钟,倒入开水,加盐,鸡精,十三香,八角,白糖,小火炖二十分钟

3.炖好后大火收干汤汁,撒入香菜蒜末即可出锅装盘